谁说女人变脸比变天还快的，站出来，我们坐下来谈一谈。前天还短袖短裤的，今天分分钟冻成狗，巴不得穿羽绒服上街了！这天变得比女人变脸还快，还是回家吃碗烧仙草压压惊吧！天冷吃什么烧仙草？就说你书读的太多了吧，马上科普下，天冷该怎么吃烧仙草热起来。仙草具有很高的营养与医药价值，在所含成分中，黄酮类物质具有抑制癌症细胞生长、降低血压的作用；多糖具有增强和提高机体免疫机能作用；香精素有镇静、清凉解毒利水的功效；微量元素具有抑制自由基形成、抗衰老、抗癌的作用；维生素能调节和增强生理机能等。近年来，人们对烧仙草的口味进行了创新，改变了以往民间只在夏天食用的传统。辅以花生、莲子、红豆、芋圆、水果等，即使在秋冬季节也可以享受到这道天然美食。 牛奶水果烧仙草材料：纯牛奶一杯，水果适量，中恬烧仙草一杯，糖适量。做法：1、先将纯牛奶倒入锅中小火加热，边加热边搅拌，待锅边出现些小泡即可。2、在把水果洗净，切片，备用。3、取中恬烧仙草一杯，撕开封盖，倒入碗里，切块。4、把热好的牛奶倒入烧仙草碗里，放适量糖，慢慢搅拌，再把切好的水果放入碗里即可。 椰汁红豆烧仙草材料：红豆适量，椰子粉适量，蜂蜜适量，中恬烧仙草一杯。做法：1、红豆用水提前浸泡两小时，再倒入锅中，加足量清水，但是不要太多，沒过红豆两倍的量就好，大火烧开，汁收的差不多了加入砂糖，继续煮10分钟，尽量洘干水分，煮好的红豆沥干水分，放凉备用。2、80℃左右的水100ml冲开椰子粉，水温太高破坏蜂蜜营养，不喜欢太甜可以不加蜂蜜3、再取一杯中恬烧仙草，划块，倒入碗里。把泡好的椰汁和沥干的红豆放入即可。（本文摘自：龙岩嘉琪生物科技有限公司）